新しいHIITプログラムが学校の中高生のフィットネスを向上させることを目指しているよ。
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最先端の科学をわかりやすく解説
新しいHIITプログラムが学校の中高生のフィットネスを向上させることを目指しているよ。
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子供の肥満の原因と影響をいろんなコミュニティで見てみよう。
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脳卒中サバイバーの活動レベルがどう変わるかと、その課題について調べてるんだ。
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若い成人期に仕事を始めることの健康への影響を調べる。
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研究によると、運動が男性と女性の脳の健康に与える影響に違いがあることがわかったよ。
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キネシオフォビアがどうやって運動を制限して健康に影響を与えるかを探ってる。
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重度の精神疾患を持つ人が身体活動を増やすための2つの方法。
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1日あたりの歩数が多いと、パーキンソン病のリスクが減るかもしれない、特に短期間ではね。
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研究によると、eスポーツ選手の体力は大学生と比べてギャップがあるんだって。
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身体活動は高齢者が自立を保ち、生活の質を向上させるのに役立つよ。
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研究によると、ヨガやエアロビクスは子供たちの身体活動を増やすことができるんだって。
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運動が女性の心血管疾患リスクを減らす方法を学ぼう。
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スマートフォンのデータは、俺たちのメンタルヘルスや日常の行動についてのヒントを教えてくれる。
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アートに関わることと健康的な老化の関係を探る。
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定期的な運動は、微生物の多様性を増やすことで腸の健康を向上させるかもしれないよ。
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バングラデシュでは、高血圧と喫煙が深刻な健康リスクをもたらすよ。
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研究が高齢者の健康に対する食事ガイドラインの影響を探る。
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無関心が身体活動へのモチベーションにどう影響するかを見てみよう。
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この記事は、無関心が身体活動レベルをどのように減少させるかを考察している。
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都市交通を改革することで、公共の健康や環境を大きく改善できるよ。
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子供たちの健康と幸せのために、体を動かすことを応援しよう!
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音楽は運動のモチベーションやパフォーマンスを高めて、より健康的なライフスタイルにつながるんだ。
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