Meditação: Uma Nova Ferramenta para Pacientes com Câncer

Muita gente com Câncer passa por um Estresse danado, que pode ficar por aí mesmo depois que a pessoa termina o tratamento. Esse estresse aparece de várias formas, incluindo problemas mentais e físicos. Os pacientes costumam se preocupar com o futuro, e isso só piora a situação. O estresse tá ligado a mudanças no funcionamento do sistema imunológico, pode causar problemas mentais e reduzir a qualidade de vida dessa galera. Questões comuns que vêm junto com o câncer, tipo ansiedade, depressão, cansaço, dor e dificuldade para dormir, geralmente andam lado a lado com o estresse. Embora existam remédios que ajudam a controlar esses sintomas, muita gente lidando com câncer tá buscando outras opções que pareçam mais seguras e tenham menos efeitos colaterais.

#Meditação como uma Ferramenta de Apoio

Uma maneira complementar que tem se mostrado útil para pacientes com câncer é a meditação. Meditação é um tipo de prática que ajuda as pessoas a focarem no agora, trazendo clareza mental. Existem várias formas de meditação, e geralmente envolvem focar em algo específico, como a respiração, sons ou imagens. Essa prática vem das tradições do Oriente, mas hoje é bem aceita na área da saúde como um jeito de melhorar a saúde mental e física, além de aumentar a qualidade de vida de quem tem câncer.

Mais pacientes com câncer estão começando a usar a meditação como um apoio extra durante o tratamento. Pesquisas mostram que mais de um terço dos pacientes acha a meditação útil, e muitos estudos estão investigando como isso funciona para diferentes tipos de câncer. Nos últimos anos, também rolou uma mudança em oferecer recursos de meditação de forma digital, tipo por aplicativos. Muita gente acredita que essas opções digitais dão aos pacientes um acesso melhor ao cuidado, resolvendo problemas comuns de comparecer a sessões presenciais, como tempo de viagem e conflitos de agenda.

Alguns aplicativos de meditação digital têm mostrado bons resultados para pessoas com câncer, se provando tão eficazes quanto as sessões presenciais em termos de como são recebidas e seus benefícios gerais. No entanto, muitos aplicativos disponíveis não atendem às necessidades específicas dos pacientes com câncer. Pesquisas sugerem que os pacientes prefeririam ferramentas de meditação que são feitas com suas necessidades únicas em mente. Por exemplo, alguns usuários de um app popular gostariam que ele oferecesse mais suporte para manter o pensamento positivo e lidar com sentimentos difíceis relacionados ao câncer.

#Criando uma Ferramenta de Meditação Personalizada

Para preencher essa lacuna, uma nova ferramenta digital de meditação chamada iCANmeditate tá sendo desenvolvida, especificamente voltada para pacientes com câncer. Um passo chave nesse projeto é entender como os pacientes veem a meditação e como lidam com o estresse da sua diagnosis. Além disso, é importante saber sobre a percepção e atitudes dos médicos em relação à meditação.

Um questionário e grupos focais vão ser organizados para coletar informações de pacientes com câncer sobre seu conhecimento e experiências com meditação. Também, Oncologistas vão ser pesquisados sobre seu entendimento e opiniões sobre recomendar meditação aos pacientes.

Os pacientes que participarem do estudo vão ser de uma clínica de câncer e vão ser convidados a preencher um questionário sobre seu bem-estar e como lidam com estresse e ansiedade. Para participar, precisam ter pelo menos 18 anos, estar em tratamento para câncer atualmente e conseguir se comunicar em inglês. Pacientes selecionados não serão excluídos com base no tipo de câncer que têm, mas aqueles que talvez tenham dificuldades em entender o estudo devido a problemas cognitivos ou altos níveis de estresse serão deixados de fora.

Oncologistas do Canadá também vão ser convidados a completar um breve questionário online sobre suas opiniões a respeito de usar meditação para melhorar a qualidade de vida dos pacientes.

#Como o Estudo Funciona

Para encontrar pacientes elegíveis, a equipe de pesquisa vai checar as listas de agendamento da clínica de câncer. O pessoal da pesquisa vai entrar em contato com pacientes nas áreas de tratamento que não estão enfrentando problemas médicos sérios. Os pacientes vão ser convidados a participar de uma pesquisa sobre seu bem-estar e experiências relacionadas ao estresse e ansiedade.

Para garantir que os pacientes saibam que a pesquisa não faz parte do cuidado regular, vai ter cartazes na área de espera explicando a pesquisa. Os pacientes não vão saber que a meditação é parte do objetivo da pesquisa, para evitar viés nas respostas. Cada paciente vai usar um tablet privado disponível na clínica para preencher o formulário de consentimento online e a pesquisa.

Assim que os pacientes completam a pesquisa, eles vão ser informados sobre o verdadeiro objetivo do estudo e vão receber recursos sobre meditação. Se algum paciente se sentir desconfortável em discutir seu bem-estar enquanto responde à pesquisa, vai ter acesso a uma linha de apoio.

Aqueles pacientes que demonstrarem interesse em usar um recurso digital de meditação e participar de grupos focais online vão ser considerados para mais participação. Os grupos focais vão ter de 6 a 8 participantes com diagnóstico de câncer e alguma experiência com meditação, e vão acontecer online. Cada participante desses grupos focais vai receber uma compensação pelo seu tempo.

#Coletando Feedback dos Oncologistas

Os oncologistas também vão ser pesquisados sobre seu conhecimento sobre meditação e como recomendam isso aos seus pacientes. Essa pesquisa vai focar na consciência deles sobre diferentes recursos e práticas de meditação.

A pesquisa com oncologistas vai incluir perguntas sobre o conhecimento geral deles sobre meditação, se eles a recomendam e como incorporam isso no cuidado com os pacientes. Um objetivo importante é entender quão bem os oncologistas conhecem as diretrizes recentes que sugerem usar meditação e terapias similares para gerenciar estresse e ansiedade em pacientes com câncer.

#Entendendo o Impacto da Meditação

As pesquisas vão coletar várias informações dos pacientes, incluindo dados demográficos e detalhes sobre o câncer, além de com que frequência praticam meditação, suas opiniões sobre isso e quaisquer barreiras que enfrentam para meditar. A expectativa é descobrir o que ajuda e o que atrapalha a prática de meditação entre os pacientes com câncer.

A análise vai incluir olhar as respostas para entender as diferenças entre quem usa meditação e quem não usa. Essa pesquisa tem como objetivo descobrir as necessidades específicas dos pacientes com câncer em relação à meditação e ajudar na criação da ferramenta iCANmeditate.

As respostas dos oncologistas também vão ser analisadas para entender suas práticas atuais e qualquer mudança que aconteça depois que eles aprendem sobre as diretrizes de meditação. Essa informação vai ajudar a equipe do estudo a entender como comunicar melhor os benefícios da meditação para pacientes e oncologistas.

#Abordando Lacunas

Esse estudo tem como objetivo enfrentar uma necessidade urgente por ferramentas digitais personalizadas para pacientes com câncer que ajudem a gerenciar estresse, dor e melhorem sua qualidade de vida. Ao envolver tanto pacientes quanto profissionais de saúde, a pesquisa busca criar um recurso que seja relevante para os desafios específicos enfrentados por quem é afetado pelo câncer.

A ênfase em co-desenvolver o programa de meditação com a contribuição dos pacientes garante que o produto final atenda a necessidades reais e ofereça apoio útil. Essa abordagem considera as várias experiências pessoais dos pacientes e visa entregar uma forma mais eficaz pra eles lidarem com seus sintomas.

#Conclusão

Em conclusão, essa pesquisa destaca a importância de entender as experiências e necessidades dos pacientes com câncer em relação à meditação. Coletando insights de pacientes e oncologistas, o estudo vai abrir caminho para desenvolver um programa de meditação único que responde diretamente à situação das pessoas que vivem com câncer.

O objetivo é criar uma ferramenta digital que realmente agregue valor à vida daqueles que estão em tratamento, oferecendo um recurso de apoio que ajude a aliviar o estresse e os desafios que eles enfrentam em sua jornada.