ゲールフットボールでのマウスガード使用：安全性の懸念

ゲールフットボールは、主にアイルランドで行われるスピーディで肉体的なスポーツだよ。サッカーとラグビーの要素を組み合わせていて、選手や観客にとってすごく刺激的な体験になるんだ。選手は強さ、スピード、スタミナのバランスが求められるんだ。多くのスポーツと同様、アマチュア競技だけど、選手に必要な努力はプロサッカー選手に匹敵するよ。試合は走ったり、タックルしたり、戦略的な動きをしたりして、興奮（時には混乱）に満ちた瞬間がたくさんあるんだ。

アマチュアであるにもかかわらず、このスポーツには選手の安全に関する厳しいルールがあるんだ。女子ゲールフットボールでは、選手は故意に体をぶつけることができないけど、男子はボールを争うために身体を使えるんだ。このスポーツの肉体的な要求から、怪我は結構多いんだ。実際、研究によると、男子ゲールフットボール選手はプレイ1000時間ごとに約5.8の怪我を経験し、女子選手は7.9の怪我があるんだって。

歯の怪我はこのスポーツで大きな関心事なんだ。2021年には、成人男子ゲールフットボール選手の怪我の約5%が歯の怪我だったんだけど、そのうち57%が歯に関するものだったんだ。女子ゲールフットボール選手も歯の怪我に悩まされているけど、具体的な数字はまだ発表されてないんだ。フィールドで歯を失うのは、誰にとっても履歴書には書きたくないことだよね。

#マウスガードの役割

この問題に直接取り組むために、マウスガードが選手にとって必要な装備として導入されたんだ。マウスガードは口への衝撃を和らげて、影響を広い面に分散させるために設計されてるんだ。小さなフォームの塊に見えるかもしれないけど、君の歯を守るために頑張っているんだ。実際、研究によると、マウスガードをつけていないと歯の怪我をする確率が1.6倍から1.9倍に増えることがわかってるんだ。

2014年、ゲールゲーム協会（GAA）は、全男子ゲールフットボール選手にマウスガードを義務化することを決定したんだ。負けじと、女子ゲールフットボール協会（LGFA）も2017年に同様の措置を取ったんだ。そして、このルール変更は、歯の怪我の請求数の驚くべき減少につながったんだ。実際、マウスガードのルールが導入された後、女子選手の歯の請求額は52%減少したんだ。これは関係者全員にとっての勝利だね！

でも、まだやるべきことはあるんだ。これらの請求をさらに減少させるためには、実際にどれだけの選手がマウスガードを着用しているのか、そしてなぜ着用しないのかを調べることが重要なんだ。興味深いことに、若者スポーツに関する研究では、マウスガードのルールがあると、自発的な使用率が34%から66%に跳ね上がったんだ。これは、ルールが選手に保護具をもっと一貫して使用するよう促すことができることを示唆しているよ。

#他のスポーツにおける遵守率

マウスガードが義務化されている他のチームスポーツでは、遵守率がかなり異なるんだ。例えば、フィールドホッケー選手のほぼ90%はルールを守っているけど、ラグビーやアイスホッケー選手はあまり一貫性がなく、遵守率は54%から63%の間なんだ。エリートスポーツでは、最上級の選手の方が、下位レベルの選手に比べて遵守率が一般的に良いんだ。残念ながら、研究はエリートとサブエリートのゲールフットボール選手の遵守率の違いにはまだ焦点を当てていないんだ。

マウスガードの使用を増やすためには、選手がそれを着用する動機や、何がそれを妨げているかを理解することが重要なんだ。選手たちはマウスガードが役立つことを理解しているけれど、それが必ずしも一貫して着用することに繋がるわけじゃないんだ。しばしば、選手の行動はチームメイトの影響を受けるんだ。もしマウスガードを着用するのが普通でなければ、誰かがそれを着用しないことに決めるのも簡単だからね。

遵守のための一般的な障害には、不快感、話しづらさ、空気の制限、そしてもちろん、コストが含まれるんだ。じゃあ、どうやってもっと多くの選手にこの保護具を受け入れてもらうことができるのか？

#研究デザインと参加者

研究は、大人のゲールフットボール選手がトレーニングや試合中にどれくらいの頻度でマウスガードを着用しているか、遵守する動機（またはしない理由）、男女間やエリートとサブエリートの選手の違いがあるかどうかを調査するために行われたんだ。参加者は、クラブの事務局へのメールやソーシャルメディアを通じてリクルートされた成人男子および女子ゲールフットボール選手だよ。

オンライン調査がデザインされ、選手たちに共有された。この調査では、選手の人口統計、自己申告のマウスガードの遵守状況、マウスガードを着用する理由や避ける理由についての見解が集められたんだ。

合計で568人の選手が調査に応じ、545人が完全に回答したんだ。驚き！誰も未完成の回答に時間を無駄にしたくないからね。参加者には、インターカウンティーレベルで競技するエリート選手や、クラブや大学レベルで競技するサブエリート選手が含まれていたんだ。

#遵守率に関する発見

結果はかなり明らかだよ。選手のうち、トレーニング中に常にマウスガードを着用していると答えたのはわずか26%だけど、試合中には遵守率が48%に跳ね上がったんだ。かなりの人数（36%）が、試合中にマウスガードをほとんど着用しないか、全く着用しないと認めたんだ—中には、コーチや審判にマウスガードをつけるように言われるまで靴下の中に隠しておく選手もいたよ。まるで迷子の猫を見つけたら首輪をつけているけど、飼い主が現れるまで誰も気にしないみたいな感じだね。

興味深いことに、研究者が男女間の違いを調べたところ、女性の方が男性よりもトレーニング中にマウスガードを全く着用しないと報告した割合が高かったんだ。でも、試合中には、男性に比べて女性がマウスガードを一貫して着用している割合がかなり高かったんだ。これにより、女性は単にスポーツの倫理が優れていて、ルールをより厳格に守っているのではないかという疑問が生じたよ。

#同僚の遵守

同僚の遵守について尋ねたところ、73%の選手がトレーニング中にチームメイトがマウスガードをあまり着用していないと思っていると答えたんだ。試合中にはこの認識が少し改善されて、26%だけが仲間の遵守が悪いと思っていたんだ。これは、多くの選手が安全具の必要性を認識しているものの、チームメイトの行動にもその問題が反映されていることを示しているよ。

#マウスガードを着用する動機

選手がマウスガードを着用する理由は何だろう？研究ではいくつかの共通の動機が見つかったんだ。ほとんどの選手が、それがスポーツのルールの一部であることに同意し、多くの選手が怪我用の保険制度の安全ネットについて言及したんだ。驚くべきことに、94%の回答者が歯のケアが遵守の理由の一つだと述べたんだ。結局、誰もが怪我を防ぐために簡単な装備を持っているときに、高額な歯科治療費を支払いたくないからね。

動機について深く掘り下げると、研究は女性が男性よりも保険制度により動機づけられていることを明らかにしたんだ。つまり、次に女性のゲールフットボール選手を見たとき、彼女が遊びのためだけでなく、たくさんのお金を節約していることを伝えた方がいいかもね—それはマウスガードを着用する良い理由なんだから！

#遵守の障害

その反面、多くの選手がマウスガードを避ける理由はいくつかあるんだ。主な障害には不快感、呼吸のしづらさ、話しづらさが含まれるんだ。まるでパーティーでマスクをつけて社交したいみたいなもので、誰もが会話をボソボソ言いたくないからね。カスタムフィットのマウスガードが不快感やコミュニケーションの容易さを向上させるために入手可能だけど、誰もがそれを選ぶわけではなく、結果として不快感が増すんだ。

興味深いことに、参加者はマウスガードが何から守っているのかをしっかりと理解していたんだ。全選手がマウスガードが歯を守ることに同意し、3分の2は顎も守っていると思っていた。でも、マウスガードが脳震盪の影響を和らげることができると信じているのはわずか35%だったんだ。おそらく、これは選手やコーチにもっと教育するための重要なエリアになるかもしれないね。

#性別とレベルの違い

この研究は、男女の選手間やエリートと非エリートの選手間で遵守に違いがあるかどうかも調べていたんだ。女性は試合中により良い遵守を示したけど、トレーニング中には決してマウスガードを着用しないと認めた女性がかなり多かったんだ。一方、男性は試合中にはあまり遵守していなかったみたい。

エリート選手とサブエリート選手を比較した結果、特に顕著な違いは見られなかったんだ。つまり、エリート選手であることは、マウスガードの使用に関するルールを守るのが上手いことを自動的に意味しないってことだね—誰がそんなことを知っていたの？

#実践的な推奨事項

これらの発見に基づくと、大人のゲールフットボールにおけるマウスガードの遵守率はあまり良くないことが明らかだよ、特にトレーニング中はね。状況を改善するための実践的な戦略を考える時かもしれない。ここにいくつかの推奨事項を挙げるよ：

1. カスタムフィットのマウスガードを奨励する: カスタムフィットのマウスガードは、標準のものに比べて選手にとって快適かもしれないね。快適さが遵守の大きな障害だから、カスタムマウスガードを補助して選手にとって手頃な価格にするのは良い考えだよ。

2. 教育がカギ: 選手たちはマウスガードを着用しないことの結果についてもっと情報を受けるべきだね。歯の怪我のコストや生活の質への影響を強調することで、選手たちがもっと一貫して着用する意欲が高まるかもしれない。結局、€968.54を歯の怪我に支払いたくない人はいないからね！

3. コーチとチームのサポート: コーチはチーム内で安全の実践を植え付ける重要な役割を果たすんだ。選手がマウスガードを使っているかどうかをチェックして、トレーニングや試合中の着用の重要性を促進するべきなんだ。

4. ピアプレッシャーかピアサポートか？: マウスガードを着用することが普通である文化を作ることが、遵守を高めるのに役立つかもしれないね。選手たちがチームメイトが一貫してマウスガードを着用しているのを見ると、自分も同じことをしたくなるかもしれないから。

5. 障害に対処する: 選手がマウスガードを着用するのに消極的な理由を理解することは、ソリューションを開発するために必要なんだ。不快感やコミュニケーションの問題に対処することが、選手がマウスガードを着用するのを助けるために役立つんだ。

#結論

要するに、ゲールフットボールはエキサイティングなスポーツだけど、特に選手の安全に関しては課題があるんだ。マウスガードの遵守は、選手を歯の怪我から守るのに重要だけど、現在の使用率は不足しているよ。

多くの選手がマウスガードの重要性を認識している一方で、不快感やトレーニングセッション中の強制の欠如などの障害が遵守を妨げていることが明らかだね。教育に焦点を当て、障害に対処し、安全の文化を促進することで、もっと多くの選手がマウスガードを着用してその美しい歯を守ることができるかもしれない。

そして、マウスガードを着用することでゲームのスターにはなれないかもしれないけど、歯なしの笑顔に悩まされることは避けられるかもしれない—これは皆が同意できる価値のある努力だよね！