アメリカの禁煙に関する最近のトレンド

喫煙はアメリカで大きな健康問題だよ。ここ10年でタバコを吸う人が減ったとはいえ、まだまだ多くの慢性疾患を引き起こしてるんだ。公衆衛生を向上させるためには、さらに多くの人が喫煙をやめる手助けをする方法を見つけることが重要なんだ。

#人々が喫煙をやめるために使う方法

2014年から2016年の研究で、人々は喫煙をやめようといろんな方法を試していることがわかった。一部の人は突然やめたし、他の人は徐々に減らしていった。多くの人はタバコの使用を減らすために電子タバコに頼ったりもした。ただ、最近の情報を見て、どのように人々が喫煙をやめているか知る必要があるよね。

最近の研究の目的は、少なくとも6ヶ月間喫煙をやめた人とその方法を探ることだった。研究者たちは、2022年にCDCが行った国民健康面接調査（NHIS）のデータを調べた。この調査は、完全に喫煙をやめるために使った方法に関する情報を提供したり、やめようとしたけど成功しなかった人たちからの詳細も集めた。

#研究の進め方

NHIS調査は、2022年の1月から12月までデータを集めた。ここ2年で喫煙をやめた人たちに、完全にやめるために使った方法を聞いた。調査時点で6ヶ月以上喫煙をやめていた人に焦点を当てたし、まだ喫煙しているけど過去1年にやめようとした人にも努力について聞いた。

研究者たちは、調査データを使って、何人の大人が成功裏に喫煙をやめたか、そしてどんな方法を使ったかを特定した。結果が全体の人口を反映するよう、適切な計算やコントロールを行った。

研究には、参加者の性別、年齢、民族、性的指向などの人口統計情報も含まれていた。これは公に入手可能なデータだけを使用していて、ヒューマンリサーチとしての審査委員会は必要なかった。

#主要な発見

2021年から2022年の間に、アメリカで約290万人の大人が6ヶ月以上喫煙をやめた。また、約1310万人の大人が喫煙をやめようとしたけど成功しなかった。

この期間中、男性の方が女性より多く喫煙をやめて、男性は160万人、女性は130万人だった。ほとんどが非ヒスパニックの白人で、55歳未満で、大学に多少通っていてストレートだと自己認識していた。

喫煙を成功裏にやめた人の中で最も一般的な方法は、ニコチン製品を使うことだった。これらの大人の約53.9%がニコチン製品を使っていて、40.8%は主に電子タバコを使用していた、他の方法と併用している人もいた。最も少ない方法はカウンセリングや禁煙クラスなどの非ニコチンアプローチで、これを報告したのはわずか6.3%だった。

特に、6ヶ月以上喫煙をやめた人の26.0%が唯一の方法として電子タバコを使っていたことが注目される。

#人口統計の分析

研究では、喫煙をやめた人ややめようとした人の中で異なるグループについて重要な傾向を特定した。結果は、女性、ヒスパニック、年配の人、そして教育レベルが低い人が他のグループに比べて成功裏に喫煙をやめられなかったことを示していた。この違いは、単純にこれらの人口統計グループの全体的な人口におけるサイズによるものかもしれない。

喫煙を減らすための努力が、特にやめるのがもっと難しいかもしれないグループに届くようにすることが重要なんだ。

#喫煙をやめるために一般的に使われる方法

調査では、多くの大人が調査に含まれていた証拠に基づく方法を使っていないと報告したことがわかった。約40%の大人は、喫煙をやめるための提案されたアプローチを特定しなかった。

最も多く報告された方法はニコチン製品、主に電子タバコだった。この発見は、ニコチン製品が人々が喫煙をやめる手助けができる可能性を支持してると、FDAとCDCが指摘している。しかし、若者や非喫煙者がこれらのニコチン製品にアクセスするのを防ぐことが重要だよ。

#研究の強み

この研究にはいくつかの強みがある。CDCが実施した大規模で全国的に代表的な調査を利用しているから、アメリカ全体の人口を反映する信頼できる結果が得られるんだ。使用されたデータは、実際に喫煙をやめた大人からの自己報告に基づいているから、推定やモデルとは違って明確で直接的な洞察を提供している。

#研究の制限

強みがある一方で、この研究にはいくつかの制限もあった。一つの制限は、調査で「上記のいずれでもない」を選んだ参加者に、喫煙をやめるために使った特定の方法について尋ねなかったことだ。これにより、調査に掲載されていない異なる方法を使用している人の実際の数は報告された数より多いかもしれない。

また、調査では、参加者が特定の方法をどのくらいの期間使用したかについても尋ねていなかった。この情報を集めることで、効果的な禁煙戦略についての理解が深まるかもしれない。

リコールバイアスも、結果の正確性に影響を及ぼす可能性がある問題だ。参加者は自分の喫煙歴や禁煙方法を正確に思い出せないかもしれない。

#結論

アメリカの成人の喫煙を減らすためには、やめる可能性が低いグループをターゲットにすることが重要なんだ。喫煙をやめるための証明された方法を促すことで、多くの人がより健康的な生活を送れるようになるよ。さまざまなサブポピュレーションのニーズに注意を払い続けることが、喫煙率を成功裏に減らし、公衆衛生を向上させるためには不可欠だ。

うまくいった戦略に焦点を当てることで、もっと多くの人が喫煙をやめて、関連する健康リスクを防ぐ手助けができる。喫煙をやめようとしている人たちを引き続き支援することが必要だよ。