健康のためにナトリウム摂取を減らそう
ナトリウムを減らすと心臓病が減って医療費も節約できるよ。
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ナトリウムが多い食事は、心臓病や脳卒中を含む深刻な健康問題の大きなリスクだよ。これらの病気は世界中での死因のトップ3に入ってる。カナダでは、心臓病と脳卒中が癌に次いで2番目に多い死因で、毎年の死因のかなりの部分を占めてるんだ。世界保健機関(WHO)は、ナトリウムの摂取量を減らすことがこれらのリスクを下げる効果的な方法だって提案してて、これによって命を救ったり医療費を減らしたりできるかもしれないよ。
ナトリウムの推奨量
WHOは大人が1日あたり2,000mg未満のナトリウムを摂ることを推奨してる。でも、カナダ人を含め、世界中の多くの人がこの推奨量を大きく超えて食べてるんだ。最近のデータによると、カナダ人は平均で約2,760mgのナトリウムを摂取してて、つまり多くの大人が推奨量を超えてることになるんだ。1,500mgの推奨量を満たしてるカナダ人はほんの一部だけだよ。この過剰なナトリウム摂取は、心臓病や脳卒中のような慢性疾患が増える原因に繋がってる。
政府の取り組み
この問題を解決するために、カナダ政府はいくつかの措置を講じてナトリウムの摂取を減らそうとしてる。"カナダ健康的な食事戦略"という取り組みがあって、これは食品産業のパートナーと協力して加工食品のナトリウムレベルを下げることを含んでる。彼らは目標を設定してるけど、過去の取り組みではあまり改善が見られなくて、多くの食品カテゴリーはまだその目標に達してないんだ。
最近、新しい規制が導入されて、高ナトリウムの加工食品には消費者に知らせるためのラベルが必要になるって。これらの規制は2026年初頭には施行されるけど、これらの公衆衛生政策がどれだけ効果があるかを推測するのは難しいんだ。従来の研究方法では不十分かもしれないから、科学者たちは政策シナリオモデリングを使って、これらの取り組みの健康への潜在的な利益や経済的影響を予測し始めてるよ。
ナトリウム削減の健康影響
研究によると、ナトリウムの摂取量を減らすことでかなりの健康上の利点が得られることがわかってる。さまざまなシナリオをモデル化することで、カナダ人がナトリウム削減の推奨に従った場合、どれだけ心臓病や脳卒中のケースが避けられるかを推定できるんだ。その目的は、政策立案者に役立つ情報を提供して、人口のナトリウム摂取を効果的に減らす戦略をサポートすることだよ。
私たちの研究では、心臓病や脳卒中の発生を避けるための3つの主要戦略を通じて、潜在的にどれだけの症例が減らせるかを計算しようとしたんだ。1) 推奨ナトリウム摂取量の2,000mgを達成すること、2) カナダ政府が設定した加工食品のナトリウム削減目標を達成すること、3) 高ナトリウム食品の新しい前面ラベル規制を実施すること。
研究デザイン
この研究では、ナトリウム摂取量を減らすことの健康とコストへの影響を分析するために公衆衛生システムの視点から見てみたよ。2019年に生きていたカナダの人口の寿命に焦点を当てて、"普通"またはベースラインの状況と比較するためにいくつかの仮想シナリオを作ったんだ。
PRIMEtimeモデル
PRIMEtimeというモデルを用いて、これはさまざまな公衆衛生政策の健康への影響を評価するために設計されたよ。このモデルは、疾病率、健康行動、食事摂取量の変化の全体的な影響などの要素を考慮に入れてる。カナダのデータを使って、このモデルをカナダの特定の状況に合わせたんだ。
データソース
この研究のための重要なデータは、カナダコミュニティ健康調査から得られたもので、国内の食事習慣に関する情報を収集してる。これを使って現在のナトリウム摂取量を推定し、人々がナトリウムの摂取を減らした場合に何が起こるかを予測したよ。
期待される結果
私たちのモデルから、カナダ人が推奨されるナトリウム摂取量を守ったら、新しい心臓病や脳卒中の症例がかなり減る可能性があるって推定したんだ。これらの減少は、全国の医療費の大幅な節約にもつながるかもしれないよ。
結果
私たちの結果は、カナダ人のナトリウム摂取量が推奨レベルに減らされた場合、心臓病や脳卒中の件数が大きく減少することを示してる。このことは公衆衛生を改善するだけでなく、医療費の大幅な節約にもつながるんだ。
さらに、前面ラベル規制を実施することで、この取り組みがさらに進む可能性があるってわかったよ。これにより、消費者が食品を買う際に健康的な選択をすることを促進するかもしれない。この追加の措置は、相当数の心臓病や脳卒中を防ぐ可能性もあるんだ。
考察
この研究の結果は、人口レベルでのナトリウム摂取の削減の重要性を強調してる。そんな削減から得られる健康上の利益や医療費の節約はかなり大きいよ。政策立案者はこれらの戦略を真剣に考慮して、ナトリウムの少ない環境をサポートするためのシステムを整えることが重要なんだ。
この研究に基づいて情報に基づいた決定をすることで、カナダの人々の健康が改善され、医療システムの負担も軽くなるかもしれないよ。
結論
まとめると、ナトリウム摂取量を減らすことは、心臓病や脳卒中の症例を減らすための重要な公衆衛生戦略で、結果的に命や医療費の節約につながるかもしれないんだ。ナトリウム削減の政策を実施して、ラベルを通じて消費者の意識を高めることで、カナダは大きな公衆衛生の改善を実現できるよ。すべての関係者がこれらの取り組みに対してコミットし続けることが大切で、カナダ人が健康的な食事を選ぶ機会を得ることができるようにしよう。
今後の方向性
今後は、これらの取り組みの進捗を追跡して、その効果を評価するためにさらに研究が必要だよ。また、腎疾患などの他の健康問題に対するナトリウム削減の影響を探ることも、低ナトリウム食に関連する利益をより広く理解するのに役立つと思う。
政府や産業、公共衛生機関の間で協調した取り組みが必要で、ナトリウム削減戦略の利益を最大化し、すべてのカナダ人の健康成果を改善することが大事なんだ。協力を強化して継続的な研究を行うことで、より健康的な未来への道を切り開けるよ。
タイトル: The potential health impact and healthcare cost savings of different sodium reduction strategies in Canada
概要: BackgroundHigh dietary sodium is the main dietary risk factor for non-communicable diseases due to its impact on cardiovascular diseases, the leading cause of death globally. The Government of Canada has taken measures to reduce average dietary sodium intakes, such as setting voluntary sodium reduction targets for packaged foods and recently approving regulations mandating high in front-of-pack labeling (FOPL) symbols. ObjectivesTo estimate the number of avoidable ischemic heart disease (IHD) and stroke incidence cases, and their associated healthcare cost and Quality-Adjusted Life Year (QALY) savings resulting from different sodium reduction strategies and recommendations in Canada. MethodsWe used the PRIMEtime model, a proportional multi-state lifetable model. Outcomes were modeled over the lifetime of the population alive in 2019, at a 1.5% discount rate, and from the public healthcare system perspective. Nationally representative data were used as inputs for the model. ResultsFully meeting Health Canadas sodium reduction targets was estimated to prevent 219,490 (95% UI, 73,409-408,630) cases of IHD, and 164,435 (95% UI, 56,121-305,770) strokes. This led to a gain of 276,185 (95% UI, 85,414-552,616) QALYs, and healthcare costs savings of CAD$ 4,212(95% UI, 1,303-8,206) million over the lifetime of the 2019 cohort. Sodium reduction intake through FOPL regulations has the potential to prevent between 35,930 (95% UI, 8,058- 80,528) and 124,744 (95% UI, 40,125-235,643) cases of IHD, and between 26,869 (95% UI, 5,235-61,621) and 93,129 (95% UI, 30,296-176,014) strokes. This results in QALY gains ranging from 45,492 (95% UI, 10,281-106,579) to 157,628 (95% UI, 46,701-320,622), and healthcare costs savings ranging from CAD$ 695 (95% UI, 160-1,580) to CAD$ 2,415 (95% UI, 722-4,746) million over the lifetime of the 2019 Canadian cohort. Greater health and healthcare costs gains were estimated if Canadians were to meet the population-level sodium intake recommendations of the World Health Organization (2,000 mg/day) and the Adequate Intake recommendation (1,500 mg/day). All sodium reduction strategies tested were cost saving. ConclusionsReducing population-level sodium intakes is feasible and has the potential to improve health outcomes and save healthcare costs in Canada. From interventions tested, most health and healthcare costs gains were attributed to fully meeting sodium reduction targets, which highlights the importance of changing the voluntary nature of these targets to mandatory. A combination of strategies, mandatory sodium reduction targets and implementation of the high in FOPL symbol would provide the most benefit from a public health standpoint.
著者: Nadia Flexner, A. C. Jones, B. Amies-Cull, L. Cobiac, E. Nilson, M. R. LAbbe
最終更新: 2023-11-03 00:00:00
言語: English
ソースURL: https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2023.11.02.23297997
ソースPDF: https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2023.11.02.23297997.full.pdf
ライセンス: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
変更点: この要約はAIの助けを借りて作成されており、不正確な場合があります。正確な情報については、ここにリンクされている元のソース文書を参照してください。
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