運動で脳の健康をアップしよ運動で脳の健康をアップしよう能力を高めることができるよ。運動やトレーニングは、年をとった人の認知公衆衛生・グローバルヘルス老化と脳の健康：運動とトレーニングの役割定期的な運動と認知トレーニングは、高齢者の脳の健康を向上させるよ。2025-11-21T10:37:30+00:00 ― 1 分で読む