「ポリソムノグラム」とはどういう意味ですか？

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ポリソムノグラムは、寝てる間に体で何が起こってるかを医者が確認するための検査だよ。脳の活動、目の動き、心拍数、呼吸など、いろんな体の機能をモニターするんだ。

検査の間、睡眠クリニックやラボで一晩を過ごすことになるよ。データを集めるために、小さなセンサーが頭や顔、胸、足に取り付けられるんだ。この情報はコンピュータに記録されて、医者が君の睡眠パターンを理解したり、睡眠の問題を特定したりするのに役立つんだ。

ポリソムノグラフィは、例えば睡眠時無呼吸症候群みたいな睡眠障害を診断するためによく使われるよ。これを治さないと健康に影響が出ることもあるからね。この検査の結果は、医者がより良い睡眠と全体的な健康のための適切な治療法を選ぶ手助けになるんだ。