「拘縮」とはどういう意味ですか？
目次
拘縮は、筋肉や腱が通常よりも短くてきつくなる状態のことだよ。これが関節の動きを制限して、伸ばしたり曲げたりするのが難しくなるんだ。
原因
拘縮は、筋肉のコントロールや健康に問題があるときに起こることが多い。デュシェンヌ型筋ジストロフィーみたいな筋肉が減っていく病気が拘縮を引き起こすことがあるよ。筋肉が弱くなると、うまく伸びなくなって、時間が経つにつれてきつくなっちゃう。
影響
拘縮が起こると、日常生活が難しくなることがある。たとえば、歩いたり走ったり、座ることすらも大変になることがある。子供の場合、成長や発達にも影響が出るかもしれないね。
管理
拘縮の治療は、たいてい理学療法が中心だよ。ストレッチのエクササイズが筋肉を柔軟に保つのに役立つんだ。場合によっては、他の治療が効かないときに、医者がきつい筋肉や腱を解放する手術を勧めることもあるよ。
全体的に、筋肉を健康でアクティブに保つことが、拘縮を防いだり、動きをサポートしたりするために大事なんだ。