食物繊維がインスリンレベル食物繊維がインスリンレベルに与える影響じてインスリンに影響を与えるって。研究によると、繊維が腸内のバクテリアを通アプリケーション腸の健康とインスリンレベルにおける食物繊維の役割この研究は、繊維が腸内細菌を通じてインスリンにどんな影響を与えるかを調べてるんだ。2025-09-28T12:30:08+00:00 ― 1 分で読む