Sovrappeso in Malesia: Una Preoccupazione Crescente

L'indice di massa corporea (BMI) è uno strumento usato per controllare se gli adulti hanno un peso sano. Si calcola usando l'altezza e il peso di una persona. Un BMI alto può portare a vari problemi di salute. Nel 2016, oltre 1,9 miliardi di adulti in tutto il mondo erano considerati in sovrappeso, di cui 650 milioni etichettati come obesi. I tassi di Obesità sono quasi triplicati dal 1975. Questo problema colpisce molti paesi, anche quelli con redditi più bassi. In Malaysia, i dati di un sondaggio del 2019 hanno mostrato una tendenza preoccupante. Il tasso di obesità è salito dal 15,1% nel 2011 al 19,9% nel 2019.

L'aumento del sovrappeso e dell'obesità è legato a gravi problemi di salute, comprese malattie cardiache, ictus e diabete. Questa situazione aumenta il carico di salute globale, causando più casi di disabilità e morte. Recenti ricerche suggeriscono addirittura che essere in sovrappeso può indebolire il sistema immunitario, rendendo le persone più vulnerabili alle infezioni. Perciò, è fondamentale trovare modi per incoraggiare abitudini di peso sane per combattere sia le Malattie croniche che le infezioni.

Nonostante ci siano molti programmi volti a prevenire l'obesità, le ricerche indicano che può essere difficile per le persone perdere peso e mantenerlo. Così, questo studio esamina quanto sia comune il sovrappeso tra gli adulti malesi e quali fattori contribuiscono. I risultati aiuteranno a creare piani efficaci per affrontare il crescente problema del sovrappeso nel paese.

#Progettazione dello Studio e Raccolta dei Dati

Questo studio ha utilizzato informazioni dal National Health and Morbidity Survey (NHMS) 2019, che ha coinvolto un ampio sondaggio in tutta la Malaysia. Condotto da luglio a ottobre 2019, il sondaggio ha raggiunto un impressionante tasso di risposta dell'87,2%. I Partecipanti includevano adulti di 18 anni e oltre che vivevano in abitazioni standard (non in istituzioni come hotel o ospedali) per almeno due settimane.

Per assicurarsi che il sondaggio rappresentasse l'intera nazione, i ricercatori hanno utilizzato un metodo di campionamento casuale a due stadi. Hanno incluso diverse regioni, sia urbane che rurali, nella loro selezione. Un totale di 475 aree è stato scelto per essere sondato, comprese 362 da aree urbane e 113 da zone rurali. Il sondaggio ha raccolto dati attraverso interviste faccia a faccia e questionari scritti, coprendo informazioni come i background delle persone e le loro condizioni di salute.

Il sondaggio ha raccolto informazioni sull'altezza e il peso dei partecipanti, necessari per calcolare il BMI. I partecipanti sono stati misurati due volte per accuratezza, e i numeri finali sono stati mediati. Quelli con un BMI di 25 o superiore sono stati classificati come sovrappeso, mentre quelli con un BMI di 30 o più sono stati considerati obesi.

#Raccolta di Informazioni di Base

Lo studio ha cercato dettagli importanti sui partecipanti, inclusi sesso, età, stato civile, etnia, livello di istruzione, reddito e conoscenze sanitarie. Ha anche esaminato se i partecipanti avessero malattie croniche come diabete, ipertensione o colesterolo alto e le loro scelte di vita, comprese l'attività fisica e il consumo di frutta e verdura.

Le età dei partecipanti sono state divise in categorie: 18-29 anni, 30-59 anni e 60 anni e oltre. I background etnici includevano malesi, cinesi, indiani e altri. Il reddito è stato categorizzato in quattro livelli, partendo da chi guadagna meno di RM 1000 mensili fino a chi guadagna RM 3000 o più. I livelli di istruzione variavano da nessuna istruzione formale a quelli con lauree.

Per controllare le malattie croniche, i partecipanti hanno riferito di essere stati diagnosticati da un medico o sono stati testati utilizzando strumenti progettati per misurare i livelli di zucchero nel sangue e colesterolo. Hanno anche risposto a domande sulle loro abitudini di fumo e su quanto fossero attivi, utilizzando strumenti stabiliti per valutare le attività quotidiane.

#Analisi dei Dati

I dati sono stati analizzati usando metodi statistici per riassumere i risultati e identificare relazioni. I ricercatori hanno controllato le differenze nelle categorie di BMI in base a vari fattori usando test specifici. Hanno anche utilizzato un modello per riconoscere i fattori legati al sovrappeso tenendo conto di potenziali fattori influenzanti.

Per garantire che fossero mantenuti standard etici, lo studio ha ricevuto approvazione dall'apposito comitato sanitario. Tutti i partecipanti hanno fornito consenso informato prima di partecipare.

#Panoramica dei Partecipanti

Il sondaggio ha incluso 9.782 rispondenti. I partecipanti erano principalmente malesi, seguiti da cinesi e altri gruppi etnici. Più donne che uomini hanno partecipato, e la maggior parte era sposata. Molti partecipanti avevano completato l'istruzione secondaria e un numero significativo guadagnava più di RM 3000 mensili. La maggior parte viveva in aree urbane ed era impiegata, con molti che avevano buone conoscenze sanitarie. Tra i partecipanti, alcuni avevano malattie croniche; ad esempio, il 18,3% aveva diabete e il 30,1% aveva alta pressione sanguigna.

In questo studio, è emerso che il tasso di sovrappeso tra gli adulti in Malaysia era del 50,1%. Questo numero ha mostrato un notevole aumento rispetto agli anni precedenti. I tassi erano più alti tra le donne, le persone di età compresa tra 30 e 59 anni, gli indiani, quelli sposati e quelli con maggiore conoscenza sanitaria. Inoltre, coloro che erano stati diagnosticati con diabete o ipertensione avevano maggiori probabilità di essere sovrappeso.

#Il Legame tra Peso e Rischi per la Salute

I risultati hanno indicato che una percentuale più alta di donne era sovrappeso rispetto agli uomini. Questa tendenza si allinea con le osservazioni globali. Inoltre, coloro che avevano tra 30 e 59 anni avevano un rischio maggiore di essere sovrappeso rispetto agli adulti più giovani. L'accesso crescente a cibi ad alta caloricità e l'indipendenza finanziaria potrebbero contribuire a questa tendenza.

Lo studio ha anche notato che l'etnia influenzava il peso. Malesi, indiani e altri Bumiputera avevano un rischio maggiore di essere sovrappeso rispetto ai loro omologhi cinesi. Differenze nelle abitudini alimentari tra i gruppi etnici potrebbero spiegare questa tendenza. Inoltre, gli individui sposati avevano maggiori probabilità di essere sovrappeso rispetto ai single, probabilmente a causa di somiglianze nello stile di vita tra coniugi.

Curiosamente, gli individui con una maggiore conoscenza sanitaria avevano anche un rischio maggiore di essere sovrappeso. Questo risultato contrasta con altre ricerche ma mette in luce la complessità della gestione del peso.

Lo studio ha confermato un forte legame tra malattie croniche come diabete e ipertensione e sovrappeso. Questa connessione sottolinea la necessità di piani sanitari efficaci per affrontare le sfide associate al peso eccessivo.

#Punti di Forza e Limitazioni dello Studio

Uno dei punti di forza di questa ricerca è stata la sua dimensione e rappresentatività nazionale, che ha permesso di trarre conclusioni valide sulla popolazione generale. L'uso di strumenti standardizzati per la raccolta dei dati ha minimizzato gli errori durante la misurazione. Tuttavia, lo studio aveva anche alcune limitazioni. Il suo disegno ha fornito solo un'istantanea nel tempo, il che significa che non poteva stabilire relazioni di causa-effetto in modo definitivo.

Inoltre, i dati alimentari condivisi dai partecipanti potrebbero non aver catturato completamente le loro abitudini alimentari, rendendo più difficile comprendere la relazione cibo-peso. Le ricerche future dovrebbero concentrarsi su queste aree, cercando di raccogliere informazioni più dettagliate nel tempo per comprendere meglio come diversi fattori contribuiscono al sovrappeso.

#Conclusione

I risultati di questo studio mostrano che il sovrappeso colpisce circa la metà degli adulti in Malaysia. Diversi fattori erano collegati a una maggiore probabilità di essere sovrappeso, tra cui essere donne, avere tra i 30 e i 59 anni e appartenere a determinati gruppi etnici. Inoltre, malattie croniche come l'ipertensione e il diabete erano fortemente associate al sovrappeso.

Per affrontare efficacemente questa crescente sfida sanitaria, le iniziative di salute pubblica in Malaysia dovrebbero concentrarsi sui gruppi ad alto rischio e adottare strategie che promuovano una gestione sana del peso.