I capi compressivi possono stabilizzare la frequenza cardiaca nelle persone sane

Quando le persone si alzano in piedi, un po' di sangue può accumularsi nelle parti basse del corpo, come le gambe e il bacino. Questa cosa può portare a meno sangue che torna al cuore e causare problemi come un abbassamento della Pressione Sanguigna e un aumento della Frequenza Cardiaca. Il corpo cerca di sistemare questa cosa attivando il Sistema Nervoso Simpatico, che accelera il battito cardiaco e stringe i vasi sanguigni. A volte, questo può portare a una condizione conosciuta come sindrome da tachicardia posturale ortostatica (POTS). Le persone con POTS spesso si sentono stordite o hanno un battito cardiaco rapido quando si alzano, e questa condizione colpisce soprattutto donne giovani.

Un metodo per gestire il POTS è utilizzare indumenti compressivi. Questi indumenti applicano pressione all'addome e alle gambe, aiutando a spingere il sangue accumulato verso il cuore. Questo potrebbe ridurre l'aumento della frequenza cardiaca quando qualcuno si alza. Anche se ci sono alcune ricerche su come la compressione aiuta le persone con POTS, se ne sa meno su come influisce sulle risposte della frequenza cardiaca in persone sane.

#Scopo dello Studio

Questo studio aveva lo scopo di vedere come indossare indumenti compressivi influisce sulla frequenza cardiaca e sulla variabilità della frequenza cardiaca quando persone sane cambiano posizione da sdraiati a in piedi. Volevamo scoprire se usare la compressione aiutasse a mantenere la stabilità della frequenza cardiaca in queste situazioni.

#Disegno dello Studio

Abbiamo utilizzato un disegno incrociato per questo studio, il che significa che ogni partecipante avrebbe provato sia le condizioni di compressione che quelle senza compressione in sessioni separate. In questo modo, potevamo confrontare le loro risposte in ciascuna situazione controllando le differenze individuali. Ai partecipanti è stato chiesto di riposare sdraiati per alcuni minuti prima di essere testati. Sono stati divisi casualmente in due gruppi per determinare l'ordine in cui hanno vissuto le condizioni. Lo studio ha seguito linee guida etiche e tutti i partecipanti hanno dato il loro consenso scritto.

Per partecipare allo studio, i partecipanti dovevano avere un’età compresa tra 20 e 40 anni, essere sani e non avere una storia di svenimenti. Coloro che avevano problemi di salute particolari o che erano in trattamento con farmaci che influenzano il sistema cardiovascolare sono stati esclusi.

#Cosa Hanno Indossato i Partecipanti

Durante la condizione di compressione, i partecipanti indossavano una speciale fascia gonfiabile attorno all'addome e calze compressive mediche sulle gambe. La fascia gonfiabile era progettata per applicare una pressione specifica all'addome, mentre le calze fornivano una pressione simile alle caviglie. Questi indumenti miravano a migliorare il flusso di sangue verso il cuore.

#Procedura di Test

I partecipanti hanno sottoposto a un test di inclinazione con testa alzata (HUT), in cui sono stati sdraiati per un breve periodo prima di essere inclinati in una posizione eretta. Durante il test, abbiamo monitorato attentamente le loro frequenze cardiache e la pressione sanguigna. Ai partecipanti è stato chiesto di respirare a un ritmo costante per minimizzare eventuali effetti della respirazione sulle letture della frequenza cardiaca.

#Raccolta Dati

Abbiamo registrato il momento dei battiti cardiaci utilizzando un elettrocardiogramma durante i test. La pressione sanguigna è stata misurata ogni minuto. Alla fine di ogni test, i partecipanti hanno valutato eventuali sintomi avvertiti, come vertigini, su una scala da 0 a 100. In questo modo, potevamo misurare quanto bene tolleravano il cambiamento di posizione.

Abbiamo analizzato i dati della frequenza cardiaca per capire le risposte dei partecipanti all'alzarsi in piedi in entrambe le condizioni. In particolare, abbiamo esaminato le variazioni della frequenza cardiaca, che possono indicare quanto bene il corpo gestisce lo stress e i cambiamenti di posizione.

#Dettagli sui Partecipanti

Un totale di 40 volontari sani sono stati reclutati per questo studio, ma uno non è stato in grado di fornire dati sufficienti, lasciando 39 per l'analisi. I partecipanti variavano in età e altezza, ma tutti soddisfacevano i criteri di inclusione.

#Panoramica dei Risultati

Tutti i partecipanti hanno completato i test HUT senza problemi seri. I livelli di vertigini riportati erano più bassi quando i partecipanti indossavano indumenti compressivi rispetto a quando non li indossavano.

In termini di frequenza cardiaca, abbiamo scoperto che quando i partecipanti si sono alzati, quelli che indossavano indumenti compressivi avevano un aumento minore della frequenza cardiaca rispetto a quelli che non lo facevano. Questo indica che gli indumenti compressivi possono aiutare a mantenere le frequenze cardiache più stabili durante i cambiamenti di posizione improvvisi.

#Letture della Pressione Sanguigna

Lo studio ha misurato anche la pressione sanguigna, e abbiamo scoperto che il calo della pressione sistolica era minore nella condizione di compressione. Questo suggerisce che indossare indumenti compressivi ha aiutato a mantenere meglio la pressione sanguigna quando ci si alza.

#Variabilità della Frequenza Cardiaca

La variabilità della frequenza cardiaca, che riflette come il corpo gestisce il controllo autonomo del cuore, è stata misurata. Quando i partecipanti indossavano compressione, gli indicatori di attivazione simpatica e attività vagale mostrano meno cambiamenti rispetto a quando non indossavano compressione. Questo indica che la compressione potrebbe aiutare a mantenere la risposta del corpo all'alzarsi più equilibrata.

#Differenze di Genere

Abbiamo anche esaminato come gli effetti degli indumenti compressivi variassero tra partecipanti maschi e femmine. I nostri risultati suggerivano che entrambi i generi sperimentassero benefici simili indossando compressione durante i test.

#Conclusione

Questo studio ha mostrato che l'uso della compressione addominale e degli arti inferiori potrebbe aiutare efficacemente a ridurre l'aumento della frequenza cardiaca e stabilizzare la pressione sanguigna quando le persone sane si alzano. I risultati indicano anche che la risposta del corpo allo stress era più equilibrata con la compressione, il che potrebbe avere importanti implicazioni per la gestione di condizioni come il POTS.

I risultati suggeriscono che indossare indumenti compressivi potrebbe essere una strategia utile per le persone che avvertono battiti cardiaci rapidi o vertigini quando si alzano. Serve più ricerca per confermare questi effetti in persone che vivono il POTS e per esplorare come tale compressione potrebbe far parte del loro piano di trattamento.

In generale, questo studio fornisce preziose informazioni su come la compressione possa migliorare le risposte cardiovascolari durante i cambiamenti posturali.