Le lien entre la génétique et le comportement sédentaire

Les maladies cardiovasculaires (MCV) sont un gros souci de santé et la principale cause de décès dans le monde. Ces maladies touchent le cœur et les vaisseaux sanguins et peuvent entraîner de graves complications et la mort. Beaucoup de gens aujourd'hui mènent des vies plutôt inactives, passant une grande partie de leurs heures éveillées assis ou allongés. Ce comportement s'appelle le Comportement sédentaire. Des recherches montrent que les adultes peuvent passer jusqu'à 60 % de leur temps éveillé inactifs. Au cours des deux dernières décennies, cette tendance à l'inactivité est restée la même, voire a augmenté.

Des études ont montré de manière cohérente que le comportement sédentaire accru est lié à un risque plus élevé de développer des maladies cardiovasculaires et des décès liés. Intéressant, certains chercheurs pensent que notre tendance à être sédentaire pourrait être liée à notre évolution en tant qu'espèce. Dans le passé, être moins actif aurait pu aider nos ancêtres à conserver de l'énergie pour survivre et se reproduire. Ce lien suggère que la génétique pourrait jouer un rôle dans le temps que nous passons inactifs.

Bien que la génétique puisse influencer notre comportement, la relation exacte entre ces facteurs génétiques et les problèmes de santé n'est toujours pas complètement claire. Certains chercheurs pensent que notre bagage génétique, qui a un jour aidé nos ancêtres à survivre, pourrait maintenant contribuer aux problèmes de santé modernes, surtout que nos environnements changent rapidement. En vivant plus longtemps, les impacts négatifs de nos traits génétiques pourraient devenir plus visibles. Une théorie appelée pléiotropie antagoniste suggère que certains gènes qui étaient utiles dans le passé pourraient maintenant raccourcir nos vies ou entraîner des problèmes de santé.

#Étudier le lien génétique avec l'inactivité

Les scientifiques ont développé une méthode pour mesurer le risque génétique de comportements comme le sédentarisme en utilisant des scores polygéniques (SPG). Ces scores sont une manière de résumer l'information génétique et de prédire à quel point quelqu'un est susceptible d'adopter un certain comportement. Dans ce cas, les chercheurs voulaient voir si un risque génétique plus élevé pour le comportement sédentaire est associé à une plus grande chance de développer des maladies cardiovasculaires.

Pour étudier cela, les chercheurs ont examiné le temps d'écran de loisir (TEL) comme mesure commune du comportement sédentaire. Le TEL comprend des activités comme regarder la télé, utiliser l'ordinateur ou jouer à des jeux vidéo. Les chercheurs pensaient que les personnes avec un score polygénique plus élevé pour le TEL seraient également plus susceptibles de développer des maladies cardiovasculaires.

L'étude comportait plusieurs phases. D'abord, les chercheurs ont créé un score polygénique pour le TEL. Ensuite, ils ont testé ce score par rapport au TEL auto-déclaré d'un groupe de jumeaux finlandais plus âgés. Après ça, ils ont analysé la relation entre le score polygénique et l'incidence des maladies cardiovasculaires dans un plus grand cohort finlandais. Enfin, ils ont confirmé leurs résultats en utilisant des données d'un autre groupe indépendant d'individus.

#Les groupes d'étude

Pour la recherche, un grand ensemble de données génétiques a été utilisé à partir d'une étude précédente incluant plus d'un demi-million de personnes d'ascendance européenne. Ces données ont aidé à créer le score polygénique pour le TEL. Le Cohort des Jumeaux Finlandais, qui suit des jumeaux depuis 1975, a fourni un groupe de validation pour ce score, tandis que la cohorte principale était le projet FinnGen, qui collecte des données génétiques et de santé de la population finlandaise.

Le projet FinnGen inclut plus de 500 000 individus et utilise les dossiers hospitaliers pour rassembler des informations de santé. L'étude s'est concentrée sur les adultes de 40 ans et plus pour analyser les cas de maladies cardiovasculaires développés au fil du temps. Une étude de réplication a également été réalisée en utilisant des données de l'Étude de Santé de Trøndelag en Norvège pour s'assurer que les résultats étaient cohérents.

#Éthique et collecte de données

Les données utilisées pour l'étude ont été rassemblées selon des directives éthiques strictes. Les participants ont donné leur consentement éclairé, permettant l'utilisation de leurs données de santé personnelles pour la recherche. En Finlande, les informations de santé sont généralement collectées à partir des dossiers de sortie d'hôpital et des registres de décès, qui incluent divers problèmes de santé liés au cœur.

Dans la phase de validation, on a demandé aux participants du Cohort des Jumeaux Finlandais combien d'heures ils passaient par jour sur des activités sédentaires comme regarder la télé et utiliser des ordinateurs. Leurs réponses ont été catégorisées pour aider à estimer le temps moyen d'écran.

Pour évaluer les maladies cardiovasculaires, des codes spécifiques ont été utilisés pour identifier différents types de conditions cardiaques. Cela comprenait toutes les maladies cardiovasculaires, les maladies liées à l'hypertension, les maladies cardiaques et les maladies touchant les vaisseaux sanguins dans le cerveau.

#Analyser les résultats

Dans le groupe de validation, les chercheurs ont trouvé un léger lien entre le score polygénique pour le TEL et le temps d'écran auto-déclaré. Une augmentation d'un point dans le score polygénique a entraîné une petite augmentation du temps moyen d'écran par jour. Les individus dans la catégorie de risque la plus élevée ont déclaré passer plus de temps sédentaires que ceux dans le groupe de risque le plus bas.

Dans l'analyse principale, en se concentrant sur la cohorte FinnGen, les résultats ont montré qu'un score polygénique plus élevé pour le TEL était lié à un risque accru de développer des maladies cardiovasculaires. Plus précisément, le risque augmentait d'environ 5 % pour chaque augmentation d'un point du score polygénique. Ce modèle était cohérent à travers différents types de maladies cardiovasculaires.

Dans l'étude de réplication, des résultats similaires ont été trouvés, confirmant les principaux résultats. Les individus avec les scores polygéniques les plus élevés pour le comportement sédentaire avaient un risque de développer des maladies cardiovasculaires nettement plus élevé par rapport à ceux avec des scores plus bas.

#Explorer d'autres facteurs

Une analyse plus approfondie a examiné si la relation entre la génétique et les maladies cardiovasculaires pouvait être influencée par d'autres facteurs tels que le statut socio-économique, l'Indice de Masse Corporelle (IMC) et le tabagisme. Même après avoir pris en compte ces variables, le lien entre le score polygénique et les maladies cardiovasculaires restait, suggérant que la génétique joue un rôle significatif.

De plus, l'analyse a examiné si le comportement sédentaire conduisait à des niveaux d'activité physique plus faibles et si cela pouvait contribuer au risque accru de maladies cardiovasculaires. Il a été noté que ceux avec un score polygénique plus élevé étaient susceptibles de déclarer passer plus de temps assis et moins de temps actifs.

#Conclusions et implications

L'étude a conclu qu'il existe une relation entre le risque génétique pour le comportement sédentaire et la probabilité de développer des maladies cardiovasculaires. Bien que la taille de l'effet soit petite, cela indique que les facteurs génétiques peuvent influencer les résultats de santé de manière significative.

Comprendre les aspects génétiques du comportement sédentaire pourrait nous aider à développer de meilleures stratégies de santé publique pour encourager des modes de vie plus actifs. Étant donné que notre patrimoine génétique influence nos comportements, les campagnes de santé destinées à motiver les gens à être plus actifs pourraient bénéficier de la prise en compte de ces facteurs biologiques. Explorer des moyens de rendre les environnements plus propices à l'activité physique pourrait être une stratégie efficace pour améliorer la santé publique.

Les résultats soulignent le besoin de recherches continues sur la manière dont la génétique, le comportement et la santé interagissent. Une meilleure compréhension de ces connexions peut aider à développer des interventions ciblées qui promeuvent des modes de vie plus sains et potentiellement réduisent le fardeau des maladies cardiovasculaires dans la population.