O que significa "Sintomas não motores"?
Índice
- Tipos de Sintomas Não-Motores
- Impacto do Comportamento Sedentário
- Importância da Atividade Física
- Conclusão
Sintomas não-motores são problemas que não têm a ver com movimento, mas ainda afetam quem tem condições como a doença de Parkinson. Esses sintomas podem incluir problemas com humor, pensamento, sono e outras atividades do dia a dia.
Tipos de Sintomas Não-Motores
Depressão: Muita gente com Parkinson pode se sentir triste ou perder o interesse nas coisas que antes gostava. Isso pode impactar bastante a vida diária.
Declínio Cognitivo: Alguns podem ter dificuldade com a memória ou em pensar com clareza, o que torna mais complicado fazer tarefas do dia a dia.
Distúrbios do Sono: Problemas para dormir são comuns, levando a cansaço e piorando outros sintomas.
Afastamento Social: Alguns preferem ficar em casa em vez de participar de atividades sociais, o que pode aumentar a solidão.
Impacto do Comportamento Sedentário
Ficar sentado por muito tempo pode piorar esses sintomas não-motores. Foi observado que quando pessoas com Parkinson passam muito tempo sem se mover, seus problemas de pensamento, humor e sono podem piorar.
Importância da Atividade Física
Manter-se ativo e fazer exercícios pode ajudar a melhorar o humor e reduzir alguns desses sintomas. Movimentar-se regularmente pode apoiar uma saúde geral melhor e uma qualidade de vida maior para quem vive com a doença de Parkinson.
Conclusão
Os sintomas não-motores têm um papel crucial na vida de quem tem a doença de Parkinson. Reconhecer e tratar esses sintomas pode levar a um cuidado melhor e a um bem-estar aprimorado.