Come l'attività fisica influisce sui metaboliti e sul rischio di cancro

Molti studi mostrano che essere più attivi può ridurre il rischio di sviluppare alcuni tipi di cancro, incluso il Cancro al seno. Si pensa che il legame tra Attività Fisica e prevenzione del cancro funzioni attraverso diversi processi biologici. Questi processi includono il mantenimento di un peso sano, la riduzione di certi ormoni, la diminuzione dell'infiammazione e il miglioramento del sistema immunitario e di come il corpo gestisce lo zucchero.

Sebbene il legame tra attività fisica e questi benefici per la salute sia chiaro, i ricercatori credono che l'attività fisica possa anche influenzare altri fattori metabolici, come il modo in cui carboidrati, proteine e grassi vengono elaborati nel corpo. Tuttavia, quest'area non è stata approfondita.

#Metabolomica e Attività Fisica

La metabolomica è lo studio delle piccole molecole nel corpo, note come Metaboliti. Questo campo offre un'opportunità per esaminare da vicino come l'attività fisica possa influenzare la salute e contribuire a prevenire le malattie. L'attività fisica è qualsiasi movimento che brucia energia e può variare per tipo e intensità.

La ricerca attuale sull'attività fisica e la sua relazione con i metaboliti si è principalmente concentrata su alcuni tipi di grassi e proteine. Le osservazioni fino ad ora hanno mostrato legami tra i livelli di attività e specifici metaboliti, specialmente quelli legati al metabolismo degli amminoacidi a catena ramificata.

La maggior parte degli studi ha utilizzato metodi come l'acqua doppiamente etichettata per misurare l'uso energetico delle persone durante le loro attività quotidiane. Questo metodo è considerato molto affidabile ma ha avuto una portata limitata. Ad esempio, solo un numero ridotto di metaboliti legati alla sindrome metabolica è stato analizzato in studi passati. Inoltre, gli accelerometri sono stati strumenti popolari per misurare i movimenti in ampi studi di popolazione, mostrando costantemente che livelli di attività più elevati sono collegati a un rischio più basso di cancro al seno.

#Lo Studio IDATA

Un recente studio ha cercato di indagare la relazione tra un gran numero di metaboliti e l'attività fisica, utilizzando diversi metodi di misurazione. Lo studio ha coinvolto 700 partecipanti a un progetto focalizzato sul monitoraggio della dieta e dell'attività. I partecipanti erano per lo più adulti di mezza età e sono stati scelti in base a criteri specifici, incluso il loro peso corporeo e condizioni di salute.

Ogni partecipante è andato a un centro studio più volte nell’arco di un anno. Durante le loro visite, hanno fornito dati sulla loro dieta e attività fisica. Questo includeva informazioni sul loro peso, altezza e livelli di grasso, verificati usando metodi avanzati.

I ricercatori hanno misurato l'uso complessivo di energia e i livelli di attività fisica attraverso vari metodi, incluso l'uso di accelerometri, che tracciano il movimento e l'intensità. I partecipanti hanno anche completato questionari sui loro livelli di attività del giorno precedente.

#Valutazioni dei Metaboliti

Sono stati prelevati campioni di sangue da tutti i partecipanti, e questi campioni sono stati testati per identificare vari metaboliti. Il processo di test prevedeva tecniche avanzate per separare e misurare i metaboliti presenti nel sangue. I metaboliti che erano appena detectabili o mostravano alta variabilità sono stati esclusi dall’analisi, risultando in 836 metaboliti considerati nello studio.

#Associazioni con il Cancro al Seno

Un altro aspetto dello studio ha esaminato il legame tra metaboliti associati all'attività fisica e il rischio di cancro al seno utilizzando dati di un trial di screening per il cancro più ampio. Questo trial si concentrava su individui che non erano stati precedentemente diagnosticati con cancro al seno.

I partecipanti a questo trial hanno completato vari questionari sulla loro vita e peso e hanno fornito campioni di sangue per l'analisi dei metaboliti. I ricercatori volevano vedere se alcuni dei metaboliti legati all'attività fisica erano anche associati al rischio di cancro al seno.

#Risultati dello Studio

I ricercatori hanno identificato 164 metaboliti che erano collegati a diverse misure di attività fisica. Il numero più alto di metaboliti era associato a un metodo di misurazione specifico, indicando che diversi modi di misurare l'attività fisica possono dare risultati diversi.

Alcuni metaboliti erano costantemente associati a livelli di attività più elevati e erano anche collegati a un rischio più basso di cancro al seno. Questo includeva metaboliti legati alla degradazione di alcuni amminoacidi e ormoni noti per influenzare il rischio di cancro. Al contrario, alcuni metaboliti mostravano un'associazione positiva con il rischio di cancro, suggerendo una relazione complessa tra attività fisica, metaboliti e risultati per la salute.

#Vie Biologiche

I risultati hanno suggerito che l'attività fisica influisce su una vasta gamma di vie biologiche. Vie specifiche associate all'elaborazione degli amminoacidi, al metabolismo dei grassi e all'uso dell'energia sono state notevoli. Questi risultati evidenziano la complessità di come l'attività fisica possa influenzare la salute a livello molecolare.

#Differenze nella Misurazione

È importante notare che i vari metodi usati per misurare l'attività fisica hanno fornito anche diverse intuizioni. Ad esempio, alcuni metaboliti legati al dispendio energetico totale tramite il metodo dell'acqua doppiamente etichettata erano diversi da quelli legati al conteggio dei passi o all'attività riportata nei questionari.

Le differenze in ciò che ciascuna misura cattura potrebbero spiegare perché alcuni metaboliti erano associati solo a valutazioni specifiche. Gli accelerometri, ad esempio, erano migliori nel catturare brevi scatti di attività, mentre altri metodi fornivano una visione più ampia dell'uso energetico complessivo.

#Conclusione

In sintesi, questo studio completo ha rafforzato l'idea che essere attivi sia collegato a una varietà di metaboliti e processi biologici. Diversi tipi di attività fisica sembrano essere legati a diversi risultati per la salute, incluso il rischio di cancro. I risultati suggeriscono che l'attività fisica potrebbe svolgere un ruolo importante nel modo in cui il corpo elabora i nutrienti e regola gli ormoni, il che potrebbe aiutare a ridurre il rischio di cancro al seno.

I risultati sottolineano l'importanza di un'attività fisica regolare non solo per mantenere la forma fisica ma anche per ridurre possibilmente i rischi di cancro. Sono necessari ulteriori studi per esplorare i ruoli specifici di questi metaboliti e come interagiscono con l'attività fisica nell'influenzare la salute complessiva.