O que significa "Microbioma Oral"?
Índice
- Por que isso é importante?
- O que sabemos sobre o microbioma oral nos EUA?
- Como isso muda com a idade e o estilo de vida?
- O microbioma oral e os riscos à saúde
- COVID-19 e o microbioma oral
- Conclusão
O microbioma oral é uma comunidade de coisinhas vivas, principalmente bactérias, que moram na nossa boca. Pense nisso como uma cidade movimentada de microrganismos, todos trabalhando juntos. Apesar de serem pequenos, eles podem ter um grande impacto na nossa saúde.
Por que isso é importante?
Esses residentes microscópicos têm papéis cruciais em manter nossas bocas e corpos saudáveis. Eles ajudam a quebrar a comida, protegem contra germes nocivos e até influenciam como nos sentimos. Mas, assim como em qualquer cidade, quando as coisas ficam fora de equilíbrio—como se um tipo de bactéria se tornasse muito dominante—isso pode levar a problemas, como doenças nas gengivas ou até outras questões de saúde.
O que sabemos sobre o microbioma oral nos EUA?
Estudos recentes mostraram que o microbioma oral dos adultos nos EUA é bem diverso, formado por muitos tipos diferentes de bactérias. Na verdade, inclui mais de mil tipos diferentes! Alguns dos tipos mais comuns estão relacionados a nomes conhecidos como Streptococcus e Actinomyces. A maioria dos adultos compartilha várias dessas bactérias, sugerindo que elas podem ser essenciais para uma boa saúde oral.
Como isso muda com a idade e o estilo de vida?
À medida que as pessoas envelhecem, os tipos e a quantidade de bactérias na boca podem mudar. Parece que quem tá na casa dos trinta tem os microbiomas mais equilibrados. Esse equilíbrio também pode ser afetado por fatores como dieta, peso corporal e se a pessoa fuma ou bebe. Então, se você tá pensando em diminuir a junk food ou aquele copo a mais de vinho, sua boca pode agradecer!
O microbioma oral e os riscos à saúde
Uma reviravolta interessante é que os pesquisadores encontraram ligações entre o microbioma oral e a saúde geral. Por exemplo, um equilíbrio mais saudável desses moradores da boca está associado a um menor risco de morte prematura. Quem diria que aquelas bactérias amigas podiam estar trabalhando em dobro pra nos manter vivos?
COVID-19 e o microbioma oral
Durante a pandemia, os estudos começaram a explorar como o microbioma oral interage com doenças como a COVID-19. Os pesquisadores descobriram que pessoas com COVID-19 que produziam escarro (aquelas coisas que você cospe) tinham tipos e quantidades diferentes de bactérias na boca em comparação com quem não produzia. É como se os micróbios estivessem reagindo à infecção, mostrando o quanto a saúde da nossa boca pode estar conectada à saúde do nosso corpo.
Conclusão
Resumindo, o microbioma oral é uma parte vital da nossa saúde. Manter esses pequenos residentes felizes pode ser a chave não só pra uma boca saudável, mas pra uma vida mais saudável em geral. Então, não esquece de escovar, passar fio dental e talvez até bater um papo com seus micróbios—eles podem estar ouvindo!