O que significa "Fraturas de Quadril"?
Índice
Fraturas de quadril são quebras na parte de cima do osso da coxa (fêmur) perto da articulação do quadril. Essas lesões são comuns entre os mais velhos, principalmente aqueles que moram em lares de cuidados. Quedas são a principal causa das fraturas de quadril, e quase metade dos moradores dessas instituições sofre uma queda a cada ano.
Fatores de Risco
Vários fatores podem aumentar as chances de ter uma fratura de quadril. Eles incluem:
- Idade: Pessoas mais velhas estão em maior risco por causa de ossos mais fracos.
- Hormônios: Certos níveis hormonais, como o hormônio folículo-estimulante (FSH), podem afetar a saúde dos ossos.
- Formato do Quadril: O formato do quadril da pessoa também pode influenciar o risco de fraturas.
Prevenção
Para diminuir o risco de fraturas de quadril, algumas estratégias incluem:
- Dieta e Exercício: Comer bem e se manter ativo ajuda a manter os ossos fortes.
- Segurança em Casa: Fazer mudanças nos espaços de vida pode reduzir o risco de quedas.
- Medicação: Certos medicamentos como cálcio e vitamina D podem ajudar na saúde óssea.
Impacto das Fraturas de Quadril
Fraturas de quadril podem levar a complicações sérias, incluindo tempos de recuperação mais longos, mobilidade reduzida e até aumento do risco de morte. Gerenciar os fatores de risco e implementar medidas preventivas é essencial para melhores resultados para os mais velhos.