Que signifie "Objectifs de performance"?
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Les objectifs de performance, c'est des cibles qui se concentrent sur combien tu fais mieux que les autres. Souvent, ça implique de vouloir avoir l'air bien ou d'être le meilleur parmi tes potes. Quand quelqu'un fixe des objectifs de performance, il s'inquiète surtout de gagner ou d'atteindre des résultats spécifiques, au lieu d'apprendre ou de développer des compétences.
Il y a deux types principaux d'objectifs de performance :
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Objectifs de performance-approche : Ces objectifs consistent à essayer de faire mieux que les autres. Par exemple, un étudiant pourrait viser à avoir la meilleure note de sa classe pour prouver qu'il est plus intelligent ou plus doué.
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Objectifs de performance-évitation : Ces objectifs se concentrent sur le fait de ne pas faire pire que les autres. Un étudiant pourrait vouloir éviter d'obtenir la plus basse note pour ne pas se sentir gêné ou moins capable que ses camarades.
Bien que les objectifs de performance puissent motiver certaines personnes, ils peuvent aussi causer du stress et de l'anxiété. Quand les gens s'inquiètent trop de leur comparaison avec les autres, ça peut mener à des sentiments négatifs ou à une mauvaise santé mentale.
Contrairement aux objectifs de performance, il y a les objectifs de maîtrise, qui promeuvent la croissance personnelle et le développement de compétences. Ces objectifs encouragent l'apprentissage pour le plaisir de comprendre, plutôt que juste pour la compétition.