Was bedeutet "Hypopnoe"?
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Hypopnä ist eine Schlafstörung, bei der die Atmung einer Person während des Schlafs flach oder schwach wird. Das führt dazu, dass weniger Atemzüge als gewöhnlich genommen werden, was die Sauerstoffwerte im Blut senkt.
Symptome
Menschen mit Hypopnä merken vielleicht nicht immer, dass sie betroffen sind. Einige gängige Anzeichen sind jedoch:
- Übermäßige Tagesmüdigkeit
- Schnarchen
- Häufiges Aufwachen nachts
- Müdigkeit oder Energiemangel
Ursachen
Hypopnä kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter:
- Verstopfte Atemwege
- Fettleibigkeit
- Bestimmte Gesundheitszustände
- Schlafpositionen
Risiken
Wenn Hypopnä nicht behandelt wird, kann es zu ernsteren Gesundheitsproblemen führen, wie:
- Herzprobleme
- Hoher Blutdruck
- Stimmungsschwankungen
Diagnose
Ärzte stellen oft eine Hypopnä durch Schlafstudien fest, bei denen sie die Atemmuster während des Schlafs überwachen.
Behandlung
Die Behandlungsmöglichkeiten für Hypopnä können Folgendes umfassen:
- Lebensstiländerungen, wie Gewichtsverlust
- Geräte zur kontinuierlichen positiven Atemwegsdrucktherapie (CPAP)
- Orale Hilfsmittel
- In manchen Fällen auch eine Operation
Hypopnä anzugehen, ist wichtig, um besseren Schlaf und eine insgesamt bessere Gesundheit zu gewährleisten.