Que signifie "Maladie du foie gras non alcoolique"?
Table des matières
La maladie du foie gras non alcoolique (MAFNA) est un état où des graisses s'accumulent dans le foie des gens qui boivent peu ou pas d'alcool. Ça peut causer des problèmes de santé du foie avec le temps.
Causes
Il y a plusieurs facteurs qui peuvent contribuer à la MAFNA, comme être en surpoids, avoir du diabète, du cholestérol élevé, et de mauvaises habitudes alimentaires. Ça peut aussi être lié à un manque d'activité physique.
Symptômes
Beaucoup de personnes avec la MAFNA ne montrent pas de symptômes. Mais certains peuvent ressentir de la fatigue, des douleurs dans le haut à droite de l'abdomen, ou une sensation de plénitude.
Risques pour la santé
Si on ne gère pas ça, la MAFNA peut évoluer vers des problèmes hépatiques plus graves, comme l'inflammation (qu'on appelle stéatohépatite non alcoolique ou NASH), des cicatrices (fibrose), une cirrhose, et même un cancer du foie.
Prévention et gestion
Maintenir un mode de vie sain est super important. Ça inclut manger équilibré avec beaucoup de fruits, légumes, et grains entiers, faire de l'exercice régulièrement, et garder un poids sain. Ces étapes peuvent aider à réduire la graisse dans le foie et améliorer la santé du foie en général.
Apports de recherche
Certaines études suggèrent que consommer des légumineuses, comme des haricots et des lentilles, pourrait avoir un effet protecteur contre la MAFNA. En plus, faire de l'exercice régulièrement a montré que ça réduit les marqueurs de dommages au foie et peut aider à gérer cette condition.