Impact de la pandémie de COVID-19 sur la santé mentale

La pandémie de COVID-19 a apporté pas mal de changements qui ont impacté la vie quotidienne et la Santé mentale. Au-delà de la santé physique, la pandémie a eu un gros effet sur le bien-être mental des gens. Des recherches montrent que beaucoup ont connu une détérioration de leur santé mentale pendant cette période, mais les effets variaient selon différents groupes de personnes, comme l’âge et le sexe.

#Défis de la santé mentale pendant la pandémie

Beaucoup d'études ont trouvé que les jeunes et les femmes avaient plus de problèmes de santé mentale pendant la pandémie. Même avant COVID-19, les femmes étaient généralement plus susceptibles de souffrir de problèmes de santé mentale comme l'anxiété et la dépression comparé aux hommes. La pandémie a aggravé la situation, avec des femmes signalant une plus grande baisse de leur santé mentale que les hommes pendant les premiers mois de COVID-19.

On ne sait toujours pas si l'écart entre les sexes en matière de santé mentale persiste chez les Jeunes adultes aujourd'hui. Certains chercheurs ont suggéré que l'isolement social et les responsabilités de soins étaient des facteurs significatifs pour ces différences de résultats en santé mentale pendant la pandémie. Cependant, il reste incertain si ces mêmes facteurs ont contribué à la baisse de santé mentale spécifiquement chez les jeunes femmes.

#Changements dans la société

La pandémie a provoqué de nombreux changements sociétaux, y compris l'augmentation du télétravail et l'utilisation accrue de la technologie pour communiquer. Les écoles et les lieux de travail ont dû fermer, limitant les interactions sociales et augmentant la Solitude, ce qui a encore nui à la santé mentale. Pour les parents et les aidants, la fermeture des écoles et des crèches a ajouté plus de pression, surtout pour les femmes, car elles portent souvent un plus grand fardeau de ces responsabilités.

#Objectifs de recherche

Cet article vise à examiner les différences de santé mentale entre les jeunes hommes et femmes pendant la pandémie. Il cherche à explorer comment les rôles sociaux, les responsabilités à la maison et les tâches d'aide ont joué un rôle dans ces disparités.

Les données pour cette étude proviennent d'un projet de recherche à long terme au Royaume-Uni qui a commencé en 2009. Il inclut les réponses d'environ 40 000 participants. Les informations utilisées couvrent différentes périodes avant et pendant la pandémie pour permettre une comparaison des résultats en santé mentale.

#Mesurer la santé mentale

Pour comprendre la santé mentale, la recherche a utilisé un outil appelé le Questionnaire Général de Santé (GHQ-12). Ce questionnaire pose des questions sur la vie quotidienne, comme le sommeil, le plaisir dans les activités et la gestion des problèmes. Chaque question est notée, et le score total montre le niveau de détresse psychologique, des scores plus élevés indiquant plus de détresse.

Les chercheurs ont également examiné les sentiments de solitude et combien de temps les gens passaient sur les tâches domestiques comme le ménage et s'occuper des enfants. Les personnes qui avaient des réponses manquantes dans ces domaines n'ont pas été incluses dans l'analyse.

#Analyse des données

L'étude a analysé des caractéristiques comme l'âge, le sexe, l'ethnicité, l'éducation, le statut professionnel, les arrangements de vie, l'état matrimonial et les maladies à long terme. L'analyse a porté sur les scores de santé mentale à trois moments différents : avant la pandémie en 2019, au début de la pandémie en avril 2020, et plus tard en septembre 2021.

Les résultats ont montré que les femmes signalaient systématiquement un stress psychologique plus élevé que les hommes, surtout pendant les confinements. Les jeunes adultes, en particulier les jeunes femmes, faisaient face à des niveaux de détresse plus élevés comparé aux adultes plus âgés. Cependant, la santé mentale s'est améliorée pour toutes les tranches d'âge et tous les sexes d'ici septembre 2021.

#Résultats de l'étude

Les résultats ont mis en lumière que certains groupes avaient des scores GHQ plus élevés, y compris les femmes, les jeunes et les personnes ayant des problèmes de santé à long terme. Ceux qui se sentaient seuls avaient des scores significativement plus élevés, indiquant plus de détresse. L'étude a trouvé que la solitude a énormément affecté la santé mentale des jeunes, avec un pic de solitude à des moments spécifiques pendant les confinements.

#Solitude et santé mentale

L'analyse a montré que la solitude était fortement liée à des scores GHQ plus élevés. Les gens se sentant seuls étaient plus susceptibles de vivre une détresse psychologique accrue. Cela signifie que la solitude avait un impact significatif sur la santé mentale, surtout chez les jeunes.

L'étude a également révélé que le temps passé sur des tâches domestiques n'affectait pas significativement les scores de santé mentale chez les jeunes adultes. Cela suggère que les responsabilités domestiques n'étaient pas la principale raison de l'écart de santé mentale entre les sexes.

#Importance du Soutien social

La recherche indique que la solitude et l'isolement social ont joué un grand rôle dans la santé mentale, notamment pour les jeunes femmes. Les femmes ont généralement des réseaux de soutien social plus larges, qui peuvent être affectés pendant les périodes de restrictions. Des études précédentes ont montré que la santé mentale des jeunes a souvent tendance à se dégrader pendant les confinements et à s'améliorer lorsque les restrictions sont levées.

Les résultats soulignent que le soutien social est crucial pour la santé mentale des jeunes, surtout en temps de crise comme une pandémie. Cela suggère aussi que lorsque les réseaux sociaux sont perturbés, cela peut entraîner des effets plus importants sur la santé mentale.

#Recommandations pour les actions futures

Au vu des résultats, il est crucial que les décideurs prennent en compte les effets de la santé mentale des restrictions sociales. Équilibrer les mesures de santé publique avec un soutien en santé mentale est essentiel. Cela pourrait signifier fournir des ressources en santé mentale pendant les crises et construire des réseaux de soutien communautaire pour aider les gens à faire face à la solitude.

En priorisant la santé mentale dans les stratégies de santé publique, il pourrait être possible de mieux soutenir les populations vulnérables pendant les moments difficiles. Aborder la solitude et les problèmes de santé mentale parmi les jeunes adultes, particulièrement les jeunes femmes, devrait être une priorité à l'avenir.

#Considérations à long terme

Bien que la pandémie semble avoir ramené les niveaux de santé mentale à ceux d'avant la pandémie d'ici 2021, les effets à long terme de COVID-19 sur la santé mentale restent incertains. L'écart entre les sexes en matière de santé mentale existe toujours et doit être pris en charge.

Des efforts doivent être faits pour promouvoir l'égalité des sexes et garantir l'accès aux services de santé mentale. L'étude suggère que bien que la santé mentale des jeunes hommes se soit améliorée, il se peut que leur rétablissement ait pris plus de temps comparé à leurs homologues féminines. Cela met en lumière les défis persistants pour traiter les disparités en matière de santé mentale entre différents groupes.

#Conclusion

En résumé, la pandémie de COVID-19 a eu un impact significatif sur la santé mentale, en particulier parmi les jeunes adultes et les femmes. La solitude et l'isolement social étaient des facteurs majeurs contribuant à ces problèmes de santé mentale. Bien qu'une certaine récupération ait été observée, l'écart entre les sexes en matière de santé mentale reste une préoccupation. Les futures efforts de santé publique devraient viser à équilibrer les mesures de santé physique avec la promotion du bien-être mental, et à se concentrer sur les besoins spécifiques des jeunes pendant ces périodes difficiles. Une surveillance à long terme de la santé mentale sera essentielle pour comprendre et s'attaquer pleinement aux effets persistants de la pandémie sur différentes populations.